Receitas
PATROCINADO POR
search clear
UM CONTEÚDO DE Claudia

Milho com espinafre

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Médio (de 30 a 45 minutos)
  • Rendimento 5 porções
  • Testada e aprovada
Ingredientes
Modo de preparo

Cozinhe o milho em água com sal até que fique macio.

Com o auxílio de uma faca, corte os grãos e reserve.

Em uma panela, aqueça o azeite e ponha o espinafre.

Mexa por 1 minuto e acrescente o milho.

Refogue os dois juntos por 3 minutos e tempere com o sal e a pimenta-do-reino.

Retire do fogo e amasse os grãos da pimenta-rosa.

Polvilhe sobre o refogado e sirva imediatamente.

Informações nutricionais