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Pamonha de forno zero açúcar

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Demorado (+45 minutos)
  • Rendimento 28 pedaços

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Ingredientes
  • 1 colher (sopa) de açúcar light
  • 1 pacote de leite condensado em pó zero açúcar, para preparo de sobremesa
  • 6 unidades de ovo
  • 600 gramas de milho verde
  • 200 mililitros de leite de coco light
  • 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
  • 1 unidade de limão espremido
Modo de preparo

Preaqueça o forno a 180°C.

Prepare o leite condensado sem açúcar conforme as instruções da embalagem.

Coloque-o no liquidificador e acrescente o restante dos ingredientes. Bata até ficar uma mistura homogênea.

Despeje a massa em uma forma retangular média untada com margarina e polvilhada com farinha de trigo.

Leve para assar por aproximadamente 40 minutos.

* Receita cedida pela nutricionista Cristiane Yamane

Informações nutricionais
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