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Receita de smoothie antifome para comer na hora do lanche

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Pá-pum (até 15 minutos)
  • Testada e aprovada

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Ingredientes
  • 1 pote de iogurte desnatado
  • 1/2 unidade de banana-da-terra (congelada em rodelas)
  • 1/2 xícara (chá) de framboesa (congelada)
  • 1 colher (sobremesa) de aveia (em flocos finos)
  • 1 colher (chá) de mel .
Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador.

*Receita sugerida por Freshie.

Informações nutricionais
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