Assine CLAUDIA por R$2,00/semana

Receitas

PATROCINADO POR

Salada de macarrão com frango e legumes

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Médio (de 30 a 45 minutos)
  • Rendimento 6 porções
  • Testada e aprovada

5/5 - (1 vote)
Ingredientes
  • 300 gramas de peito de frango
  • 1/2 limão
  • 2 colheres (sopa) de molho de soja (shoyu)
  • 4 colheres (sopa) de óleo
  • 1 cebola picada
  • 1 berinjela em tiras finas
  • 1 cenoura em palitos finos
  • 1 abobrinha em palitos finos
  • 500 gramas de macarrão cozido al dente
  • 1/4 xícara (chá) de azeite de oliva
  • 2 colheres (sopa) de gergelim tostado
  • sal a gosto
  • salsa (ou salsinha) picada a gosto
Modo de preparo

Corte o frango em cubos pequenos, tempere com o suco de limão e o shoyu.

Em uma frigideira, aqueça 2 colheres (sopa) de óleo e doure os cubos de frango. Reserve.

Na mesma frigideira, coloque o restante do óleo, refogue a cebola e a berinjela até ficarem macias.

Junte a cenoura, a abobrinha e refogue o suficiente para ficarem macias, mas crocantes.

Misture o frango reservado e deixe esfriar.

Em uma saladeira, misture o macarrão, o frango com os legumes, tempere com o azeite e, se necessário, acrescente sal e mais shoyu.

Polvilhe a salsa picada e o gergelim tostado.

Informações nutricionais
Publicidade

Essa é uma matéria fechada para assinantes.
Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.

Domine o fato. Confie na fonte.
10 grandes marcas em uma única assinatura digital

10 grandes marcas em uma única assinatura digital

Impressa + Digital no App
Impressa + Digital
Impressa + Digital no App

Moda, beleza, autoconhecimento, mais de 11 mil receitas testadas e aprovadas, previsões diárias, semanais e mensais de astrologia!

Receba mensalmente Claudia impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições
digitais e acervos nos aplicativos de Veja, Veja SP, Veja Rio, Veja Saúde, Claudia, Superinteressante, Quatro Rodas, Você SA e Você RH.

a partir de R$ 12,90/mês

PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
Fechar

Não vá embora sem ler essa matéria!
Assista um anúncio e leia grátis
CLIQUE AQUI.