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UM CONTEÚDO DE Boa Forma

Shake proteico de açaí e morango

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Pá-pum (até 15 minutos)
  • Rendimento 1 copo
Ingredientes
  • 1 scoop de whey protein (25 g) isolado sabor baunilha
  • 1/2 copo de água (150 ml)
  • 1 polpa de açaí (50 g) puro (sem xarope de guaraná)
  • 1 fatia de abacaxi média
  • 5 unidades de morango
  • 1 colher (sopa) de coco ralado
Modo de preparo

Bata os ingredientes no liquidificador. Beba em seguida.

Receita sugerida pela nutricionista Alessandra Feltre, de São Paulo.

Informações nutricionais