Automedicação: os riscos e as alternativas naturais para acabar com as dores
Tomar medicamentos por conta própria é perigoso para a saúde. Entenda os riscos que você corre e fuja disso!
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Foto: Getty Images
Usar um remédio sem falar antes com o médico pode ter consequências sérias, como mascarar um problema de saúde grave. “É comum as pessoas se medicarem quando o sintoma parece bobo. Mas um órgão dolorido é o primeiro sinal de uma doença e, se a dor persiste, o certo é consultar um médico”, diz Antonio Carlos Barbosa de Souza, clínico geral da Associação Paulista de Medicina. Conheça outros perigos da automedicação e fuja dessa fria.
Analgésicos e antigripais não são inofensivos
Até um simples remedinho que tira a dor de cabeça ou alivia o mal-estar da gripe pode ser arriscado. É o caso do ácido acetilsalicílico, vendido livremente e que atua como analgésico, anti-inflamatório e antifebril, mas que é uma ameaça se tomado em doses altas. “Para pessoas com gastrite avançada, há o risco de desenvolver uma úlcera”, diz Souza. A droga também afina o sangue, podendo causar problemas de coagulação. Por isso, seu uso prolongado só deve ser feito com indicação médica. Segundo o especialista, outra classe de medicamentos muito utilizada é a dos antigripais. Eles podem mascarar outra doença, ou seja, esconder sinais de alerta importantes. “Seu uso não deve ultrapassar três dias. O que parece ser uma gripe comum pode se tratar, na verdade, de uma pneumonia.”
O perigo do uso errado de anti-inflamatórios
Quem nunca se desesperou e tomou o primeiro anti-inflamatório que encontrou em casa para melhorar a dor de garganta ou um mau jeito nas costas? Tente alívio de outra maneira, a não ser que o remédio tenha sido receitado por um médico. O excesso de anti-inflamatórios pode causar lesões graves nos rins e no fígado. “Quando o uso prolongado for necessário, deve ser acompanhado de exames de função renal e hepática”, diz Souza. Os corticoides, então, que são potentes anti-inflamatórios, deveriam ficar de fora da farmácia caseira. Se tomados do jeito errado, causam uma série de resultados indesejados, que vão do ganho de peso à osteoporose. Cuidado!
Não misture medicamentos
Quem faz uso contínuo de medicamentos para doenças crônicas, como hipertensão ou diabetes, deve redobrar a atenção. A chamada interação medicamentosa, que é a combinação das drogas entre si, pode reduzir o efeito de uma delas e trazer consequências ruins para o organismo. Somente um médico tem condições de avaliar o risco e permitir (ou não) que você tome determinado remédio.
Alternativas naturais
Veja as sugestões da naturóloga Rita Valdujo para aliviar alguns sintomas, mas lembre-se: se eles persistirem, vá ao médico
Dor de cabeça
Exercícios de respiração ajudam. Segundo a filosofia hindu, cada um dos lados do nariz tem uma energia diferente. Para aliviar a dor de cabeça, feche a narina direita e respire algumas vezes somente pela esquerda.
Cólica menstrual
Aqueça a barriga com uma bolsa de água quente. Prepare um chá de pau de canela e beba em seguida. A canela auxilia a expulsão do sangue e pode aumentar um pouco o fluxo menstrual, não se assuste.
Dor de garganta
Mastigue gengibre cru ou faça um chá com a raiz, que é ótima para esta queixa. Também é indicado pingar, no chá, umas gotas de própolis, que é antibacteriano e anestésico. Mas quem tem alergia a pólen não deve usar própolis.
Dores musculares
Massageie os ombros no banho. Faça um chá de alecrim ou gengibre, misture num creme e passe na região. Quem tem pressão alta, trombose ou usa medicamento homeopático não deve utilizar essas plantas.
Febre
Indica que há uma inflamação ou infecção. Procure o médico se não ceder em algumas horas. Faça repouso e beba bastante água, suco de laranja, limão ou maçã. Aplique compressas de água em temperatura ambiente na testa.
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