Chás que curam

As ervas medicinais podem ajudar - e muito - a sua saúde. Confira!

Sabia que chá faz bem à saúde?
Foto: Getty Images

Quantas vezes você já ouviu sua avó ou mãe falando para tomar chá disso, fazer gargarejo daquilo ou trocar os remédios por plantas? 

Pois é, menina, ela está certíssima. Quem garante isso é a Agência Nacional de Vigilância Sanitária, que acaba de regulamentar o uso de 66 ervas medicinais. Aqui vão as dez mais comuns: 

Alecrim

Efeito cicatrizante.

Alho

Acaba com a tosse e combate o colesterol.

Camomila

Calmante natural, também diminui cólicas.

Carqueja

Resolve problemas de digestão.

Capim santo

Alivia a ansiedade e favorece o sono.

Eucalipto

Encurta a duração de gripes e resfriados.

Gengibre

Age contra enjoos, náuseas e vômitos.

Guaco

Inimigo das crises de bronquite.

Poejo

Abre o apetite.

Quebra-pedra

Evita os cálculos renais.

Romã

Atua em infecções na garganta.